5 мифов о спорте, которые опровергла наука

1. Бег вреден для коленей Долгое время считалось, что бег «убивает» коленные суставы. Сегодня доказано, что все совсем наоборот. По статистике проблемы с коленями встречаются у бегунов в два раза реже, чем у обычных людей. Ученые […]