Авторитет или харизма: как добиться повышения

10 советов от руководителей, которые помогут вашей карьере пойти в гору Вам уже удавалось продвинуться по карьерной лестнице? Если да, поздравляем. Если нет, вы можете что-то предпринять, чтобы получить повышение. Советы, которые мы предлагаем ниже, помогут […]

Три правила, которые повышают эффективность любой диеты

В рамках исследования Медицинской школы Стэнфордского университета выяснились интересные данные о процессе похудения Многие считают, что успех диеты зависит от непоколебимой силы воли и невероятной мотивации, но на самом деле существует довольно внушительный список факторов, […]

5 неочевидных советов, которые реально помогут сбросить вес

Спойлер: фитнес — это прекрасно, но есть надо меньше Если вы всерьез задумали сбросить несколько кило, не тратьте время, расспрашивая подруг о модных методах похудения, а попробуйте решить проблему самостоятельно. Ключевые вопросы, которые помогут определить […]

Что такое колесо баланса и как его правильно использоват

Возвращаем в жизнь гармонию методами модных коучей и древних мудрецов Колесо баланса, или колесо жизни (wheel of life), — это действенная и эффективная методика, используемая, чтобы проанализировать быт с точки зрения баланса, то есть уравновешенности отдельных […]

ИЗ СЕРОЙ МЫШИ В БИЗНЕСВУМЕН. СОВРЕМЕННЫЙ ДЕЛОВОЙ СТИЛЬ ИЛИ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОНСЕРВАТИЗМА В ОДЕЖДЕ ДЛЯ РАБОТЫ

Деловой стиль одежды… Как громко когда-то звучало это словосочетание, априори обозначая статус, уверенность в себе, упорность, и массу других преимуществ, которыми обладала женщина, выбиравшая для себя именно это модное направление. Прошло время, а деловой стиль […]

Стрижки не требующие укладки: 14 идей, которые однозначно вам придутся по вкусу

Большинство современных женщин все больше начинают отдавать свое предпочтение не длинным волосам, а средним и коротким. И это довольно просто объяснить. Ведь, как показывает практика, именно с последними вариантами возникает меньше всего проблем. Такие стрижки […]

Стиль бизнес-леди: гардероб успешной женщины

Бизнес-леди – это категория женщин, для которых одежда является неотъемлемой частью их делового образа. Какие же вещи должны быть в гардеробе такой дамы, чтобы она всегда выглядела стильно, и в любых обстоятельствах могла подчеркнуть свой статус? Давайте ознакомимся с рекомендациями […]