Каждый час или раз в неделю: специалисты рассказывают, как часто принимать душ

Как часто нужно принимать душ? На этот, казалось бы, простой вопрос все отвечают по‑разному. Одни заходят в душ при каждой возможности, в том числе после неспешной йоги. Другие могут по несколько дней обходиться влажными салфетками и сухим шампунем. А как правильно? Специалисты считают, что принимать водные процедуры […]

Стоп-лист: каких ингредиентов в составе дезодоранта следует избегать

Даже формально «безопасный» дезодорант может содержать множество токсичных химических веществ. Стоит ли их опасаться? В этом разбирается наш эксперт Ольга Лихолетова, косметолог салона красоты «Мильфей». Ольга Лихолетова, косметолог 1. Алюминий. Алюминий-содержащие соединения – самые активные ингредиенты […]

Ниже пояса: 5 способов привести интимную зону в порядок

Ты тщательно ухаживаешь за лицом, но не стоит забывать и о «нижнем этаже». Здесь как с дорогим бельем: его никто не видит, но ты-то знаешь, что оно на тебе есть. Хочешь чувствовать себя еще увереннее и сексуальнее? Эти процедуры будут кстати. Босс, терапия А точнее БОС-терапия (метод биологической обратной связи) на специальном аппарате, похожем […]

Меньше, да лучше: 5 плюсов маленьких татуировок

Если ты все никак не можешь решиться и набить большую, красивую татуировку, то мы хотим привести несколько неоспоримых фактов в пользу мини-тату. Во‑первых, это красиво… «Условно всех людей можно разделить на две категории: тех, кто захотел и сразу набил тату, и тех, кто сомневается, долго думает, примеряет рисунок, советуется с близкими. Вот для последних я специально […]

Все будет гладко: как избавиться от вросших волос после эпиляции

Лето — время коротких юбок и открытых бикини, а ты в джинсах и купальнике а-ля 30-е годы прошлого века… И дело вовсе не в скромности. Просто несколько дней назад ты делала эпиляцию — и теперь голени и нежная кожа «там» покрыта мелкими красными прыщиками. Проблема вросших волос знакома многим […]

Акне на спине: 5 причин несовершенств и способы их устранения

Нет ничего хуже момента, когда надеваешь топ на бретельках — и видишь, что вся спина усыпана красными точками. Увы, на спине много пор, которые могут забиться жиром и потом превратиться в неприятные прыщики. Почему так происходит?   1. Кондиционер Да, пока ты моешь волосы, жир с них и масло из состава […]

Что происходит с телом, когда мы глубоко дышим

Вдох, выдох и другие секреты, которые помогут успокоиться и вернуть внутреннее равновесие Польза размеренного дыхания, открывшаяся продвинутым земным цивилизациям задолго до нашей эры, сегодня подтверждена наукой. Забудем на время о медитации и пранаяме, чтобы не […]

SPA-салон на дому: 5 дорогих процедур, которые ты сможешь сделать сама

Современной работающей девушке не так просто выкроить часик-другой для себя. И если маникюр и эпиляция — это must-have, то на разнообразные салонные процедуры времени почти никогда нет. А уж о SPA и вовсе остается только мечтать. Но есть процедуры, которые не требуют ни особых навыков, ни специального оборудования. Так почему бы не устроить SPA-салон […]